Comment bien préparer sa valise de maternité ?

C’est bientôt le Jour J, bébé va bientôt pointer le bout de son nez et vous n’avez pas encore fait votre valise de maternité ? Pas de panique, on vous donne toutes les clés pour préparer votre départ pour la maternité en toute sérénité.

A quel moment préparer ma valise de maternité ? 

Préparer sa valise de maternité est un moment intense: l’arrivée de bébé va chambouler toute votre vie et la préparation de la valise de maternité est un pas de plus vers cela car elle annonce la fin de la grossesse et l’imminence de la naissance. 

Pour cette raison, il n’y a pas de “moment” idéal pour faire votre valise de maternité: vous pouvez la faire quand vous le souhaitez, quand vous sentez que c’est le moment de la faire ! Il est généralement conseillé de la préparer au début du 8ème mois de grossesse, dans le cas où bébé viendrait au monde plus tôt que prévu mais certains parents attendent jusqu’au jour prévu de la naissance de leur enfant pour la faire, alors libre à vous de faire les choses comme vous l’entendez ! 

Quel bagage dois-je prendre ?

On emploie le terme de “valise de maternité” par tradition mais, évidemment, rien d’obligatoire à cela. Vous pouvez opter pour une valise, un sac à dos ou un sac de weekend: l’important est de surtout prendre un sac avec lequel vous serez à l’aise ! 

De nos jours, de nombreux sacs ont été conçus et optimisés pour être utilisés comme sac de maternité. Par exemple, le célèbre Mommy bag de la marque Childhome s’utilise aussi bien en sac de maternité, qu’en sac à langer ou en sac de voyage. Ce sac tendance est très spacieux possède plusieurs compartiments, vous pourrez organiser vos affaires comme bon vous semble. Pour ne pas faire de jaloux, papa aussi a son Daddy bag pour pouvoir transporter facilement ses affaires et celles de bébé. 

Que prendre dans ma valise de maternité ? 

Lorsque vous allez commencer à préparer votre valise, vous pouvez suivre une liste donnée par votre sage-femme ou votre gynécoloque, ou faire votre propre liste et improviser. Tout est possible, le plus important c’est de vous écouter. Si vous avez la possibilité de la confectionner à l’aide du co-parent ou d’un proche, c’est encore mieux ! Cela permet de créer un moment de complicité et de partage qui restera gravé à jamais dans vos mémoires. Alors prenez tout le temps qu’il vous faut pour la faire et savourez ce moment !

Au cas où, voici une liste des affaires pratiques :

Pour maman:

• des pyjamas confortables et des chaussons,

• le nécessaire pour la toilette (gel douche, savon intime,serviette de toilette, gant…),

• un coussin de maternité pour vous et bébé,

• un bandeau peau à peau,

• un sac pour le linge sale,

• de la lessive gel main, dans le cas où vous aurez besoin de laver quelques vêtements,

• des couches culottes hygiéniques (elles sont souvent fournies par les maternités, mais vous pouvez avoir vos préférences),

• les papiers administratifs/ d’identité (carte d’identité, carte vitale, livret de famille…),

• un brumisateur, THE must have pour vous rafraîchir à tout moment,

• des mouchoirs, on en a toujours besoin et, encore plus, dans un tel moment riche en émotions !

• un appareil photo pour immortaliser les premiers moments de bébé (mais la caméra du téléphone de votre co-parent ou de votre proche peut tout aussi bien faire l’affaire. N’hésitez pas à en parler ensemble !)

Pour les mamans qui allaitent:

• avec les montées de lait, nous vous suggérons de prendre des soutiens-gorges d'allaitement plus grands, au moins 1 ou 2 tailles au-dessus de votre taille de bonnet habituelle. Pour vous aider, nous vous invitons à vous référer au tableau des tailles de la marque Carriwell. Vous pouvez également mettre dans votre valise des coussinet lavables ou jetables pour absorber les fuites de lait.

• pour calmer et protéger la peau de vos mamelons, comme les coquillages d’allaitement ou une crème pour l’allaitement permet de réduire les risques de crevasses et d'irritation tout au long de votre allaitement.

Pour bébé:

• 2 draps housse de berceau

•  une couverture  polaire ou légère (selon la saison)

• 4 pyjamas pour le bébés

•  2 gigoteuses naissances

• 2 ensembles confortables pour la journée

•  6 bodys

•  3 paires de chaussettes

• 3 brassière en lainage pour l'hiver

• 1 bonnet

• 4 langes

• 6 bavoirs

• une veilleuse (si vous en ressentez le besoin)

• une sucette

• des biberons si vous n’allaitez pas bébé (peuvent être fournis par la maternité)

• 2 sorties de bain

•  un gel lavant corps cheveux adaptés au bébé

• des couches pour bébé (elles aussi peuvent être données par la maternité, mais en fonction de vos choix et de vos envies pour votre enfant, il peut être bien d’apporter les vôtres), 

• des carrés de coton en jetables ou lavables

•  du liniment

• un coupe ongle 

• une brosse à cheveux 

Que prendre pour rendre ce séjour à la maternité plus agréable ?

Pensez aussi à vous en prenant de quoi vous divertir et vous détendre ! N’hésitez pas à ramener votre tablette pour visionner votre série préférée, à emporter les livres et les magazines que vous n’avez jamais le temps de lire, et les mots-fléchés que vous ne prenez pas le temps de faire. La musique est aussi un bon moyen pour vous relaxer: vous pouvez tout à fait  apporter une enceinte connectée ou vos écouteurs pour écouter votre playlist quand vous le voulez (et dans le respect de vos voisins, bien entendu).

Qu’en est-il pour le co-parent ou pour la personne accompagnante ?

Si votre maternité le permet, votre co-parent ou un de vos proches peut rester avec vous le temps de votre séjour à la maternité. Qu’il n’oublie pas que lui aussi aura besoin de se changer et de s’occuper. Comme pour les départs en weekend, brosse à dents, vêtements de rechange, affaires de toilette et recharge de téléphone sont à prévoir, surtout si vous avez de la chance de pouvoir bénéficier de sa compagnie, même la nuit. 

Que prendre pour rendre ce séjour à la maternité plus agréable ?

Pensez aussi à vous en prenant de quoi vous divertir et vous détendre ! N’hésitez pas à ramener votre tablette pour visionner votre série préférée, à emporter les livres et les magazines que vous n’avez jamais le temps de lire, et les mots-fléchés que vous ne prenez pas le temps de faire. La musique est aussi un bon moyen pour vous relaxer: vous pouvez tout à fait  apporter une enceinte connectée ou vos écouteurs pour écouter votre playlist quand vous le voulez (et dans le respect de vos voisins, bien entendu).

Qu’en est-il pour le co-parent ou pour la personne accompagnante ?

Si votre maternité le permet, votre co-parent ou un de vos proches peut rester avec vous le temps de votre séjour à la maternité. Qu’il n’oublie pas que lui aussi aura besoin de se changer et de s’occuper. Comme pour les départs en weekend, brosse à dents, vêtements de rechange, affaires de toilette et recharge de téléphone sont à prévoir, surtout si vous avez de la chance de pouvoir bénéficier de sa compagnie, même la nuit.